09. Czerwiec, 2022
Komentarze: 0
Topinambur - superfoods dla zdrowia, urody i dobrego samopoczucia
Topinambur (słonecznik bulwiasty) to coraz bardziej popularna roślina o nieocenionych właściwościach zdrowotnych. Zaliczana jest do żywności superfoods z powodu bogatej zawartości składników odżywczych. Może być doskonałym składnikiem diety osób chorych na cukrzycę, gdyż reguluje glikemię. Poza tym ma działanie immunostymulujące oraz oczyszczające organizm. Ma również potwierdzone działanie przeciwnowotworowe. Można go przyrządzać na wiele sposobów, więc nie powinno go zabraknąć w kuchni osób szczególnie dbających o swoje zdrowie i zgrabną sylwetkę. Na szczególną uwagę zasługuje syrop z topinamburu.