Herbaty na laktację / Herbatki laktacyjne
Czy herbatki na laktację pomagają? Od kiedy pić herbatki laktacyjne? To pytania, które często zadają sobie świeżo upieczone mamy, mające problem z laktacją. Problemy z produkcją dostatecznej ilości mleka to dość często występująca dolegliwość, która przyprawia młode mamy o zakłopotanie, a niekiedy o spore zmartwienie.
Jak działa herbatka na laktację?
W sytuacji, w której karmiąca mama zauważa zmniejszoną ilość pokarmu w piersiach, często szuka bezpiecznych i skutecznych metod na to, by zwiększyć produkcję mleka. Jednym z takich rozwiązań są herbatki na laktację. Zawierają one galaktogogi, czyli substancje mlekopędne. Mogą to być zarówno związki pochodzenia roślinnego, jak i syntetycznego.
Najbardziej znane galaktogogi naturalne to: ostropest plamisty, kozieradka, rutwica lekarska i szparag dziki. Jaka herbata na laktację sprawdzi się w Twoim przypadku? Wybór jest dość spory, dlatego bez problemu znajdziesz coś, co najbardziej będzie Ci odpowiadać.
To, jaka herbatka laktacyjna będzie najlepszym wyborem, często jest kwestią gustu - chodzi o smak. Często takie herbatki są wzbogacane o laktozę i różne dodatki smakowe, dzięki czemu są smaczniejsze. Tym samym picie ich jest przyjemniejsze, a one spełniają swoją rolę, czyli stymulują produkcję pokarmu w sposób bezpieczny dla mamy i maluszka.
Świeżo upieczone mamy doceniają naturalne metody wspomagania karmienia, takie jak herbatka na laktację. Kiedy zacząć ją pić? Możesz robić to już w ciąży – od 34 tygodnia, by pobudzić laktację.
Herbatki na laktację - szeroki wybór
Na stronie swiatleku.pl dostępne są herbatki na laktację, w postaci wygodnych saszetek lub granulatu do zaparzania. Taka forma stymulowania produkcji pokarmu to dyskretny, a przy tym skuteczny sposób na zwiększenie ilości mleka w piersiach.
