Zadbaj o swoje stopy na wiosnę
Po wielu miesiącach w ciepłych skarpetach i grubych butach nasze stopy mogą nie prezentować się zbyt dobrze. Więc zanim na dobre zagości u nas wiosna warto rozpocząć starania zmierzające do poprawy ich kondycji. Salony kosmetyczne prześcigają się z ofertą usług pedicure, ale o wygląd naszych stóp możemy zadbać w zaciszu własnego domu.
W pierwszej kolejności należy pozbyć się suchego, twardego naskórka. Zafundujmy naszym stopom przyjemną ciepłą kąpiel z odrobiną soli do stóp lub paroma kroplami olejku o właściwościach nawilżających. Po osuszeniu stóp specjalną szczotką do stóp lub pumeksem należy delikatnie zetrzeć suchy naskórek. Efekt delikatnych i miłych w dotyku stóp otrzymamy również przy użyciu specjalnego peelingu do stóp. Na koniec wetrzyj w stopy nawilżający krem. Rozprowadź go delikatnie, uciskając kciukami masuj całe stopy. Masaż dodatkowo poprawi krążenie i wspaniale odpręży. Warto również sięgnąć po preparaty zawierające mocznik o silnym działaniu zmiękczającym i wygładzającym, rozpuszczające martwe komórki. Stopy można owinąć folią i założyć skarpetki, które zatrzymają ciepło, co podniesie skuteczność terapii.
Sól Do Stóp Na Pocenie
Sól do stóp opuchlizna obrzęki, 550 g
Sól do stóp na grzybice, pękanie naskórka 550 g
Czasem zdarza się, że w przypadku mocnego przesuszenia i szybkiego rogowacenia naskórka na pietach mogą pojawić się pęknięcia. Nie jest to tylko problem wyglądu, ale towarzyszy mu bardzo często ból przy nacisku podczas chodzenia, gdyż pęknięcia mogą sięgać nawet do skóry właściwej. W takim przypadku wskazane jest nawet codzienne moczenie nóg w ciepłej wodzie z dodatkiem soli kosmetycznej lub płynu do kąpieli. Delikatnie ścieramy zrogowaciały naskórek, ale pamiętajmy, by przesuwać tarkę równolegle do pęknięć, żeby ich nie poszerzać. Na koniec należy wmasować w skórę stóp krem o właściwościach gojących pęknięcia z zawartością witaminy A+E. Aby substancje zawarte w kremach lepiej się wchłaniały można założyć bawełniane skarpetki na całą noc.
Skutkiem szybkiego rogowacenia naskórka są również nagniotki i odciski oraz modzele. Tworzą się zwykle w miejscach, w których stopa jest stale uciskana przez but. Regularne ścieranie naskórka powinno przynieść ulgę i zmniejszyć, a w końcu zlikwidować skutki rogowacenia. Gdy domowa pielęgnacja nie przynosi oczekiwanych rezultatów, warto zasięgnąć porady podologa
Scholl Velvet Smooth Elektroniczny Pilnik do stóp z kryształkami diamentów
Scholl Velvet Smooth Elektroniczny Pilnik do stóp z Kryszałkami Diamentów Różowy
Scholl Velvet Smooth Elektroniczny Pilnik do stóp Wet&dry Z ładowarką
Scholl Velvet Smooth Wymienne Głowice do elektrycznego Pilnika wet&dry
Noszenie zimą wysokich, ciepłych butów, grubych rajstop i skarpet powoduje nadmierne pocenie się naszych stóp. Skutkiem takiego stanu rzeczy jest nie tylko przykry zapach, ale również choroby grzybicze, dla których rozwoju jest to korzystne środowisko. Pozostawanie w ciepłych, zimowych butach w ogrzewanych pomieszczeniach naraża skórę stóp na nadmiar wilgoci, przez co staje się ona rozpulchniona i zmacerowane, a co za tym idzie bardziej podatna na zakażenie grzybicą lub drożdżycą. Pod wpływem obecnych na skórze bakterii i ich ciągłego rozwoju powstaje przykra woń, czasami bardzo trudna do zniesienia. Aby zwalczyć nadmierną potliwość stóp musimy uzbroić się w cierpliwość i wykazać ogromną konsekwencją w pielęgnacji stóp. Należy codziennie myć stopy w letniej wodzie (wysoka temperatura pobudza gruczoły potowe do pracy) oraz moczyć w ziołowych naparach ograniczających potliwość. Również po osuszeniu stóp stosujmy preparaty zmniejszające nadmierną potliwość oraz wykazujące działanie przeciwgrzybiczne.
Stopy są szczególnie narażone na urazy i podrażnienia, na nich opieramy ciężar całego ciała. Niech zbliżający się okres wiosenny będzie preteksem do przyjrzenia się im bliżej, a w przypadku takiej potrzeby podjęcia odpowiednich działań regeneracyjnych, by wypielęgnowane, piękne stopy można bez obaw pokazywać w klapkach i sandałach.