Wiosenny piknik
Ciepłe, wiosenne dni zachęcają nas do wyjścia z domów, do rodzinnych wycieczek, pikników i spotkań z przyjaciółmi. Po całym tygodniu pracy chętnie relaksujemy się na łonie natury, wśród śpiewu ptaków, żywej zieleni i radosnych promieni słonecznych. Weekendowy piknik może stać się doskonałą okazją do odrobiny ruchy, aktywnego wypoczynku po tygodniu ciężkiej wytężonej pracy oraz sprzyja wzmocnieniu więzi rodzinnych.
Piknik można zorganizować w każdym miejscu – na łące, w parku, na działce, czy nawet na plaży.
Nie musimy wybierać się od razu w odległe zakątki Polski, wystarczy czasami poszukać miłej okolicy poza granicami naszego miasta, spokojnej polany w pobliskim lesie, czy dyskretnego terenu w najbliższym parku. Najlepszy piknik to ten, na który wybierzesz się ze swoją rodziną bez szczególnego planowania. Jeśli to możliwe zrezygnujmy z jazdy samochodem. Najlepiej wybrać się tam piechotą lub na rowerze. Spokojny marsz czy jazda rowerem wzmocnią nasze mięśnie i dodatkowo wzmogą nasz apatyt na piknikowe przekąski.
Pamiętajmy o zabraniu niezbędnego koca piknikowego, który ochroni nas przed wilgocią podłoża i pozwoli wygodnie rozlokować się całej rodzinie. Będziemy mogli spokojnie przegryzać piknikowe przekąski, wśród których nie powinno zabraknąć świeżych owoców i warzyw, pożywnych kanapek i zdrowych, domowych wypieków. Możemy również przygotować koktajle ze świeżych owoców i warzyw oraz świeżo wyciśnięte soki. Nie należy zapominać o wodzie, którą trzeba uzupełniać na bieżąco, szczególnie podczas wypadu rowerowego czy pieszej wycieczki za miasto.
Spędzanie czasu w słoneczny czas na świeżym powietrzu wymaga dobrej ochrony przeciwsłonecznej, w szczególności dotyczy to małych dzieci. Jednak każdy przed wyjściem w słoneczny wiosenny dzień powinien pamiętać o odpowiedniej ochronie, by uniknąć nieprzyjemnych skutków poparzeń słonecznych.
Iwostin Solecrin Emulsja Regenerująca Po Opalaniu
Ziajka Emulsja Do Opalania Dla Dzieci 150Ml Spf 25
Ziaja Sopotsun Emulsja D/opalania 150Ml Spf 20
Ziajka Emulsja Do Opalania Dla Dzieci 125Ml Spf 30
Eucerin Sun Mleczko dla dzieci Spf 25 150ml + mleczko
Ze względu na nasze bezpieczeństwo przebywania na łonie natury zaopatrzmy się w specjalne środki ochrony przed insektami. O ile ukąszenia komarów nie są dla nas szczególnie groźne i pozostawiają po sobie zaledwie odczucie dyskomfortu, o tyle osy, pszczoły, a w szczególności kleszcze mogą pozostawiać po sobie groźne skutki.
Dapis Gel Apaisant- po ukąszeniu, 40 g
Flos żel łagodzący ukąszenia owadów 50 ml
Mosbito Płyn Odstraszający komary i Kleszcze 100ml
Kosmed Żel Przeciw Komarom i Kleszczom
Freshoff przeciw komarom, kleszczom i innym owadom
100P Aerozol Przeciw Komarom, kleszczom, meszkom, 75 ml
Piknik z dziećmi na łonie natury może również wiązać się z różnego rodzaju skaleczeniami, stłuczeniami czy też obtarciami. Wybierając się na wiosenną przejażdżkę nie należy zapominać o zabraniu ze sobą niezbędnych produktów do opatrywania ran takich jak:
Plaster Viscoplast Zestaw Turystyczny
Opaska elastyczna 5 x10 cm z zapięciem
Octenisept do dezynfekcji ran, aerozol, 50 ml
Wiosenne słońce zachęca nas do spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Nie pozwólmy, by coś popsuło nam ten radosny czas.
