OpisOlej lniany tłoczony na zimno, 500 ml
Olej lniany tłoczony na zimno powstaje ze starannie wyselekcjonowanych nasion lnu metodą tłoczenia na zimno. Olej ten jest źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, ma złocisty kolor i charakterystyczny, lekko goryczkowy smak, dzięki czemu stanowi doskonały dodatek do sałatek, surówek, dipów, sosów, past serowych, gotowanych warzyw i innych potraw na zimno.
Olej lniany charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczów nienasyconych, w tym tłuszczów wielonienasyconych. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi (jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe są tłuszczami nienasyconymi). Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.
Na oleju lnianym tłoczonym na zimno nie należy podgrzewać ani smażyć potraw.
Skład
Olej z nasion lnu tłoczony na zimno.
Wartość odżywcza w 100 ml:
Wartość energetyczna (energia) – 3400 kJ/827 kcal
Tłuszcz, w tym: – 92 g
kwasy tłuszczowe nasycone – 9,9 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone – 16 g
kwasy tłuszczowe wielonienasycone – 66 g
Węglowodany, w tym: – 0 g
cukier – 0 g
Białko – 0 g
Sól – 0 g
Omega-3 (kwas alfa-linolenowy) – 2,6 g
Omega-6 (kwas linolowy) – 63 g
Uwaga!
Może wytrącić się naturalny osad.
Przechowywanie
Przechowywać w temperaturze pokojowej.