Czym kierować się przy wyborze peelingu? Przede wszystkim należy rozważyć, czy lepiej wybrać peeling mechaniczny (ścieranie naskórka dzięki ziarnistościom), chemiczny czy enzymatyczny (działanie substancji aktywnych na konkretne partie skóry). Związki czynne w kosmetykach do peelingu to przede wszystkim wyciągi roślinne (kwasy i enzymy owocowe lub ziarnistości np. z pestek), cukier, kwasy organiczne (np. salicylowy, mlekowy, glikolowy, arganowy).
Regularnie stosowany peeling do ciała polecany jest zwłaszcza osobom z cerą tłustą, trądzikową czy łojotokową. To dobre kosmetyki także dla skóry z problemami: z przebarwieniami, zmianami (np. blizny potrądzikowe) czy przy zaburzeniach rogowacenia. Peeling do ciała poprawia przede wszystkim kondycję i wygląd skóry, zwiększa jej elastyczność i napięcia oraz stymuluje procesy regeneracyjne. Ponadto stosowanie peelingów pozwala na spłycenie drobnych zmarszczek, co widocznie zmniejsza efekty starzenia się skóry. Warto sięgać po specjalistyczny peeling do ciała przeznaczony do konkretnego rodzaju skóry – dla cery z przebarwieniami po preparaty rozjaśniające widoczne zmiany, a dla cery suchej – po łagodne kosmetyki złuszczające, które dodatkowo odżywią skórę, nie wywołując jednocześnie zaczerwienienia i podrażnień.