Zdrowe zęby od narodzin – jak właściwie dbać o zęby dziecka?
O zęby maluszka należy dbać wbrew pozorom już od pierwszych dni życia dziecka. Warto pamiętać, aby po każdym karmieniu przemywać dziąsełka i język dziecka czystą wodą. Należy odczekać ok. 20 min, aby uniknąć ulewania po karmieniu. Po tym czasie należy owinąć palec wyjałowioną gazą i delikatnie oczyścić wargi i język. Czynność warto powtarzać systematycznie, pozwoli to zadbać o zęby maluszka w przyszłości.
W momencie, kiedy pojawią się pierwsze zęby u dziecka należy zakupić pierwszą szczoteczkę dla maluszka. Zaleca się jako pierwszą szczoteczkę zakupić taką nakładana na palec, aby wygodnie było włożyć dziecku do buzi. Szczoteczkę należy wymienić w momencie, kiedy włókna stracą kształt lub też sprężystość. Ząbki należy szczotkować najlepiej po każdym posiłku o ile jest to możliwe. Jeżeli niestety nie ma takiej możliwości należy myć zęby dziecku przynajmniej rano i wieczorem. Na początku, kiedy uzębienie jest znikome można darować sobie używanie pasty.
Kiedy pojawi się więcej ząbków szczoteczkę „na palec” należy zamienić na zwykłą szczoteczkę oznaczoną symbolem 0 – 2 można również dołożyć do szczoteczki pastę koniecznie bez fluoru. Oczywiście ilość nakładanej pasty należy ograniczyć, na początku ilość pasty powinna być wielkości najmniejszego paznokcia dziecka. Zalecane jest również, aby rozetrzeć pastę na szczoteczce, aby dziecko nie miało możliwości wylizania lub zjedzenia pasty, a nawet jak dziecko zdoła połknąć trochę pasty nie należy się martwić. Od takiej ilości pasty dziecku nic się nie stanie.
- Szczoteczka Elgydium dla dzieci do 2 lat
- Elmex Szczoteczka do zębów 0-3 lat
- Szczoteczka dr Scott dla dzieci Soft
- Szczoteczka dr Scott Elektryczna z Minutnikiem
- Nenedent Baby pasta do zębów, 20 ml + szczoteczka
- Jordan Step By Step Od 0-2 Lat Soft szczoteczka, 1 szt.
Należy również pamiętać o tym, jak właściwie szczotkować zęby maluszka. To, że zostaną one umyte nie oznacza jeszcze, że zostało to zrobione we właściwy sposób. Należy pamiętać o myciu zewnętrznej powierzchni zębów ruchami kolistymi natomiast zęby wewnątrz należy myć ruchem wymiatającym. Nie należy zapominać również o tylnej części ząbków, które trzeba myć ruchami w przód i w tył oraz o przednich zębach, które myjemy ruchami góra – dół, góra — dół. Warto pamiętać o tym, aby dziecko było odpowiednio przygotowane do mycia ząbków. Nie zaleca się, aby myć zęby dziecka podczas kąpieli. Dziecko jest wtedy zajęte zabawą, a nie samym szczotkowaniem zębów. Warto wziąć dziecko na ręce lub też postawić przed lustrem, aby mogło w pełni widzieć jak przebiega cały proces mycia zębów. W momencie, kiedy widzi wszystkie czynności szybciej uczy się jak właściwie dbać o higienę jamy ustnej.
Jeżeli maluszek spożywa posiłki samodzielnie warto zadbać, aby dieta dziecka była wzbogacona o wapń. Składnik ten pojawia się przede wszystkim w produktach mlecznych, nasionach strączkowych, migdałach, orzechach laskowych oraz rybach, łososiu, a także sardynkach.
Bardzo ważne w pielęgnacji zębów jest ochrona przed próchnicą. Koniecznie trzeba unikać zostawiania dziecka z butelką w buzi na dłuższy czas (nie należy zostawiać butelki w buzi, gdy dziecko zaśnie).
Przestrzegamy przed całowaniem dziecka w usta, oblizywaniem łyżeczki czy też smoczka. W ten oto sposób przekazywane są bakterie wywołujące próchnice. Nie rób tego sama ani nie pozwalaj, aby robili to inni. Trzymaj się tych zasad, a zminimalizujesz ryzyko próchnicy u dziecka.
Bardzo ważne jest również, aby nie dosładzać potraw, które podawane są dzieciom. Maluszek nie zna słodkiego smaku, dlatego też nie ma konieczności dosładzania potraw. Zaleca się również wybieranie tych posiłków gotowych, które mają jak najmniejszą zawartość cukru. Specjaliści zalecają, aby przynajmniej do 1 roku życia nie podawać maluchowi słodyczy. Po wieczornym myciu zębów nie należy podawać dziecku soków, a co gorsza słodzonej herbaty. Jeżeli już dziecko jest spragnione można podać mu zwykłą przegotowaną i ostudzoną wodę.
Aby właściwie zadbać o uzębienie maluszka, należy wybrać się z nim do dentysty. Pierwsza wizyta powinna odbyć się w momencie, kiedy u dziecka pojawią się pierwsze ząbki. Dentysta będzie mógł ocenić czy ząbki znajdują się w odpowiednim ustawieniu i oceni, kiedy będzie konieczne polakierowanie mleczaków. Jak wiadomo dzieci to specyficzni pacjenci dlatego też stomatolog powinien być odpowiednio przygotowany do obsłużenia małego klienta. Z maluchem należy wybrać się do gabinetu, w którym przyjmuje pedodonta.
Zalecane jest, aby wprowadzić reguły dotyczące mycia zębów:
- Zawsze myj zęby razem z dzieckiem, aby mógł wykształcić się nawyk mycia zębów
- Szczoteczkę zarówno sobie, jak i dziecku wymieniaj przynajmniej raz na 3 miesiące
- Jeżeli dziecko chce myć ząbki samodzielnie kup mu elektryczną szczoteczkę, która na pewno ułatwi szczotkowaniem i pozwoli na dokładniejsze mycie
- Pamiętaj że nawet jeżeli maluszek jest samodzielny, aby zęby były umyte dokładnie trzeba mu w tym pomóc
- Aby dziecko widziało efekty mycia zębów, warto zakupić specjalne tabletki barwiące, które dziecko żuje, a które barwią zęby na różowo. Barwnik znika podczas mycia zębów.
Jeżeli będą przestrzegane powyższe zasady wizyta u dentysty będzie tylko formalnością, oraz przyjemnością.