Problem wysokiego cholesterolu
Zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi określany jest jako hipercholesterolemia. Nie należy jej lekceważyć, ponieważ zwiększa ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, m.in. zawału serca.
Hipercholesterolemia jest zjawiskiem powszechnym, szacuje się, że choruje na nią nawet 60 proc. Polaków. Zagrożenie jej wystąpienia wzrasta z wiekiem – w grupie podwyższonego ryzyka znajdują się głównie osoby starsze.
Postaci hipercholesterolemii:
Występują dwie postaci hipercholesterolemii:
- pierwotna – o podłożu genetycznym. Powodować ją może defekt jednego lub wielu genów. Można więc mówić o hipercholesterolemii jednogenowej, zwanej rodzinną, oraz wielogenowej.
- wtórna – będąca efektem stosowania niektórych leków, m.in. progestagenów, glikokortykosteroidów i inhibitorów proteaz. Można o niej mówić również wtedy, gdy zaburzenia cholesterolu pojawiają się w przebiegu innej choroby, np. niewydolności nerek, anoreksji lub zespołu Cuschinga.
Objawy:
Hipercholesterolemia wielogenowa, z którą boryka się największa część społeczeństwa, nie wiąże się widocznymi objawami. Wykryć można ją jedynie dzięki badaniom laboratoryjnym. Postać wtórna jest wynikiem innych chorób. Te z kolei mają widoczne symptomy. Hipercholesterolemia rodzinna z kolei objawia się poprzez powstawanie tzw. żółtaków (grudkowatych zmian skórnych) w okolicy powiek i ścięgien.
Diagnostyka:
Aby uniknąć poważnych problemów zdrowotnych, warto przynajmniej raz na 5 lat wykonać badanie cholesterolu całkowitego. Polega ono na pobraniu surowicy z żyły łokciowej. Aby się do niego przygotować, należy:
- Wstrzymać się od spożywania posiłków na 16 godzin przed rozpoczęciem badania.
- Unikać pokarmów wysokotłuszczowych podczas ostatniego posiłku przed badaniem.
- Na 3 tygodnie przed badaniem odstawić leki mogące zaburzać gospodarkę lipidową.
- Unikać wysiłku fizycznego bezpośrednio przed badaniem.
- W razie infekcji – odłożyć badanie na późniejszy termin.
Profilaktyka:
Na szczęście hipercholesterolemii można zapobiegać. Klucz do zdrowia jest dobrze znany: wystarczy odpowiednia dieta i aktywny tryb życia. Należy unikać jedzenia zawierającego tłuszcze nasycone oraz trans. Warto również wykonywać regularne ćwiczenia fizyczne o niskiej intensywności. Ograniczyć trzeba również używki, takie jak papierosy i alkohol.
W skutecznej walce z podwyższonym cholesterolem może pomóc Optisterin produkt dostępny w serwisie zakupowym Świat Leku.