Od czego zależy częstotliwość mrugania?
Mruganie jest bardzo ważną czynnością, którą mimo woli wykonuje każdy z nas. Od czego zależy częstotliwość mrugnięć i dlaczego jest tak dla nas ważna?
Mruganie polega na szybkim ruchu powiek. Czynność ta trwa ok. 1/3 sekundy. Z tego wynika, iż w ciągu całego dnia średnia długość mrugnięć wynosi, aż 25 minut. W ciągu 1 minuty potrafimy zamknąć oczy w celu mrugnięcia 15 – 20 razy. Przeliczając tę ilość na całe nasze życie możemy doliczyć się tego, iż w ciągu całego naszego życia nasze oczy pozostają zamknięte z powodu mrugnięcia przez ok. 5 lat. W ciągu całego roku nasze oczy mrugają ok. 6 milionów razy.
Nasz organizm jest stworzony w taki sposób, aby nasze oczy mrugały. Mrugnięcie ma na celu nawilżenie powierzchni oka, usunięcie wszelkich zabrudzeń, oraz bakterii znajdujących się na gałce ocznej. Na powiekach znajduje się specjalny film łzowy, potocznie zwany łzami. Zawarte są w nich substancje bakteriobójcze, które usuwają wszelkie zabrudzenia. Mruganie jest wywołane nie tylko chęcią nawilżenia oka, może być spowodowane także zdziwieniem bądź też tikiem na tle nerwowym. Jeżeli mamy do czynienia z nadmiernym mruganiem spowodowanym tikami, należy skonsultować się z lekarzem, gdyż może zagrażać to naszemu zdrowiu.
Częstotliwość mrugnięć może się zmniejszyć bądź też zwiększyć. Jest to zależne od sytuacji, w której się znajdujemy, warunków pogodowych oraz innych warunków niesprzyjających naszym oczom.
Częstotliwość mrugania zmniejsza się znacznie podczas czytania książek. Czynność ta zmniejsza się od 15 mrugnięć w ciągu minuty nawet do 8 razy na minutę. Liczba zamknięć powieki zostaje ograniczona także przy intensywnym wysilaniu wzroku. Najbardziej absorbującą czynnością, która redukuje częstotliwość mrugania jest praca przy komputerze. Mrugnięcia zostają także ograniczone podczas patrzenia w dół. Wszystko to jest spowodowane tym, iż chcemy w jak najlepszy sposób rozpoznać obiekt i ukończyć zadanie. Skupiamy się na jednej czynności, na jednym punkcie i dlatego liczba mrugnięć w ciągu minuty znacznie się zmniejsza.
Ilość zamknięć powieki w ciągu minuty jest także uzależniona od tego, w jakich warunkach akurat się znajdujemy. Znacznie częściej mrugamy, gdy znajdujemy się w pomieszczeniach klimatyzowanych, gdy na dworze panują wietrzne warunki, w momencie, gdy znajdujemy się pomieszczeniach ogrzewanych bądź też w miejscach, gdzie występuję niska wilgotność. W takich sytuacjach zostaje zaburzona produkcja „filmu łzowego", a co za tym idzie zwiększa się częstotliwość mrugania.
Częstsze mruganie może być także spowodowane innymi czynnikami. Do takiej czynności dochodzi w momencie, gdy do naszych oczu, zostanie nagle dostarczona duża ilość światła. Wraz z taką dostawą jasności, nasza powieka zamyka się znacznie częściej. Do zwiększonej częstotliwości mrugnięć dochodzi także w momencie, gdy bardzo blisko naszego oka znajdzie się jakiś przedmiot. Jest to odruch bezwarunkowy. Powieka zamyka się wtedy znacznie częściej w celu ochrony gałki ocznej przed niebezpieczeństwem pojawiającym się w obrębie oka.
Istnieje także teoria, która mówi, że mruganie to tak jakby zapisywanie przez mózg tego, co widzą nasze oczy. Poprzez to, że nasze oczy widzą wiele rzeczy naraz, w momencie mrugnięcia mogą one odpocząć od namiaru wizualnych informacji zawartych w otoczeniu.
9 ciekawostek dotyczących mrugania:
1. Nie prawdą jest, iż kobiety mrugają znacznie częściej niż mężczyźni. Częstotliwość ta nie zależy od płci.
2. Dzieci mrugają częściej niż dorośli. Dzieje się tak do ok. 15 roku życia, kiedy to stabilizuje się odruch mrugania.
3. Kozy mrugają znacznie rzadziej niż ludzie. Czynność ta jest powtarzana przez nich średnio co 30 – 60 sekund
4. Prawie wszystkie zwierzęta mrugają z wyjątkiem tych, które nie posiadają powiek (węże, ryby), niektóre ze zwierząt mogą mrugać tylko jednym okiem np. chomik
5. Rekiny nie mrugają w ogóle, poruszają one jednak oczami do tyłu podczas jedzenia. Niektóre ze zwierząt posiadają 3 powiekę, która pokrywa w całości ich oczy.
6. Ludzie, którzy oglądają ten sam film, podświadomie mogą mrugać w tym samym momencie.
7. Częściej mrugamy, gdy jesteśmy zestresowani, natomiast znacznie rzadziej, gdy przyswajamy jakieś informacje.
8. Mięsień, który odpowiada za mrugnięcia jest najszybszym mięśniem w organizmie.
9. Mrugamy średnio 17 razy w ciągu 1 minuty, 1020 razy w ciągu godziny, 14 280 razy w ciągu dnia i 5 200 000 razy w ciągu roku.
Czasem nasze oczy nie są w odpowiedni sposób nawilżone. Nie zostaje dostarczona im odpowiednia ilość filmu łzowego. Dlatego też na rynku pojawiają się produkty wspomagające nawilżenie oczu:
>>> KROPLE DO OCZU