Co wiemy o zaparciach? Przyczyny skutki i sposoby radzenia sobie z nimi.
Zaparcia zaliczają się dziś do chorób cywilizacyjnych. To przypadłość bardzo często występująca ale również niestety bardzo często bagatelizowana. Dla pacjenta jest to dyskomfort nie tylko psychiczny ale również zagrożenie rozwinięcia się poważnej choroby jeżeli dolegliwość ta występuję przez dłuższy okres czasu. Przypadłość tę mają nie tylko ludzie dorośli i starsi ale także niestety dzieci i młodzież. Sprzyja im również siedzący tryb życia oraz podeszły wiek.
Przyczyn zaparć jest bardzo dużo. Poza tymi wspomnianymi również bardzo istotną rzeczą jest niewłaściwe odżywianie śmieciowym jedzeniem. Najczęściej dotyczy to osób, które często podróżują, stres i stany nerwowe towarzyszą im na co dzień. Brak jest im natomiast czasu na aktywność fizyczną.
Co trzeci Polak cierpi na zaparcia ale najczęściej dotyka to kobiet. Niestety bardzo często sami jesteśmy sobie winni bo jemy za dużo, za tłusto, unikamy warzyw i owoców, pijemy za mało wody.
Zaparcia mogą też być wywołane schorzeniami jamy brzusznej, depresją, niedoczynnością tarczycy. Czasami zaparcia wywołują leki które przyjmujemy przez dłuższy okres czasu.
Bardzo często zaparciom towarzyszą wzdęcia i gazy, kłopoty z cerą, nieprzyjemny zapach z ust. Czujemy się osłabieni, zmęczeni, mamy bóle głowy. Długie zaparcia mogą prowadzić do powstania hemoroidów oraz do stanu zapalnego, który w konsekwencji może przerodzić się w nowotwór.
Wypróżnienia rzadsze niż trzy razy w tygodniu mogą się już zaliczać do zaparć. Zanim jednak zmienicie Państwo nawyki żywieniowe i tryb życia warto jest sięgnąć po leki, które w sposób łagodny ale skuteczny pomogą złagodzić skutki zaparć. Specjalnie zwracamy uwagę na słowo w łagodny sposób ponieważ wiele suplementów diety zawiera substancje, które mogą co prawda bardzo szybko pobudzić do działania przewód pokarmowy ale mogą tez wywołać równolegle bardzo negatywne skutki w postaci uszkodzenia jelit, hemoroidów lub ich zaostrzenia.
Polecamy Państwu syrop Alvia, którego skład odzwierciedla holistyczne podejście do problemu. Nie zawiera cukru , ma śliwkowy smak. Reakcja organizmu po zażyciu syropu nie następuje gwałtownie ponieważ nie zawiera on silnie działających środków takich jak antrachinonów jak senes i kruszyna. Może być stosowany w zaparciach nawykowych jak i spastycznych, w osłabionej motoryce jelit i wzdęciach. Szczególnie polecamy go u osób, który stres zbyt często towarzyszy w działaniu . Z syropu może korzystać cała rodzina począwszy od dzieci od 6 roku życia , pojemność 120 ml starcza na tygodniową kurację u dorosłych. Zażywanie syropu nie spowoduje interakcji z innymi lekami co ma szczególne znaczenie u osób starszych przewlekle chorujących a szczególnie tych którzy biorą pochodne omeprazolu zażywanych bardzo często na tzw. zgagę oraz dla dzieci i osób starszych które zażywają związki żelaza.
Pamiętać należy jedna, ze trzeba zmienić także tryb życia a długotrwałe zaparcia należy skonsultować z lekarzem bo być może konieczne będzie jeszcze dodatkowe włączenie innych leków. Permanentnie występujące zaparcia dłużej niż miesiąc nie mogą być zbagatelizowane i muszą być skonsultowane z lekarzem.
Pamiętajcie poza tym, że można dodatkowo jeść suszone śliwki, nasiona lnu, słonecznika ale są to tylko działania wspomagające.
Mamy nadzieję, że dobre poznanie swojego organizmu jak również problemu i sposobów, w jaki można mu pomóc są pierwszym etapem od którego radzimy Państwu zacząć.