Aromaterapia – zmysłowa ulga dla duszy i ciała
Wyobraźmy sobie życie bez pięciu zmysłów, w które wyposażyła nas natura. To trudne, ponieważ to jak wygląda świat i jak go odczuwamy, zależy tylko i wyłącznie od naszych zmysłów. Często nie zdajemy sobie sprawy, jaką rolę odgrywają one w naszym życiu. Weźmy zatem pod lupę jeden z nich – węch i cudowny wpływ aromaterapii na nasze samopoczucie.
Zapachy wpływają na nasze samopoczucie i stan emocjonalny. Często wprowadzają w dobry nastrój i relaksują, z drugiej strony potrafią nas rozdrażnić i spowodować odrazę, często wywołując ból głowy. Niezwykłe właściwości wpływania na nasz stan fizyczny i psychiczny zapachów wykorzystuje aromaterapia, czyli terapia zapachowymi substancjami wytworzonymi przez rośliny.
Olejki eteryczne
Te silnie skoncentrowane i wonne substancje, to nic innego jak olejki eteryczne. Dzięki ich właściwościom łatwiej się odprężamy. Olejki eteryczne działają również bakteriobójczo, przeciwzapalne i rozgrzewająco, co często pomaga w dolegliwościach fizycznych. Dzięki temu, znalazły zastosowanie w medycynie alternatywnej i kosmetyce. Olejki eteryczne są również bardzo często wykorzystywane na co dzień, w domach.
Olejki aromatyczne w domu
Specjalnie przystosowane kominki do aromaterapii pozwalają zachować w domu piękny zapach i sprawić, aby domowa przestrzeń pozytywnie wpływała na nasze samopoczucie. Kominki mogą mieć różny kształt i być dopasowane to wystroju naszych wnętrz, najważniejszą ich funkcją jest wydobywanie zbawiennego aromatu z olejków, które umieszczamy wewnątrz kominka do aromaterapii.
Zalety aromaterapii
Aromaterapia to dobry i naturalny sposób na problemy, z którymi zmagamy się we współczesnych czasach. Olejki aromatyczne koją nerwy i pomagają przezwyciężyć negatywne skutki stresu, bezsenność i lęki, redukują także zmęczenie. Pomagają przy różnego rodzaju bólach, np. menstruacyjnych i migrenowych. Są świetnym wsparciem przy obniżaniu ciśnienia i problemach trawiennych. Często są również stosowane w walce z trądzikiem i innymi niedoskonałościami skóry, a także przy infekcjach.
Aromaterapia w kosmetyce
Olejki aromatyczne znajdują zastosowanie nie tylko w medycynie alternatywnej i domowym zaciszu. Także w gabinetach kosmetycznych olejki eteryczne często stanowią podstawę zabiegów relaksacyjnych i oczyszczania skóry. W ich skład wchodzą takie zabiegi jak: masaż olejkami eterycznymi, peeling, maseczki i okłady pielęgnacyjne, zbawiennie wpływające na skórę i włosy.
Podsumowując, olejki eteryczne mają szeroką gamę zastosowania. Od właściwości reklamacyjnych po antybakteryjne i pielęgnacyjne. W każdym przypadku warto poradzić się aromaterapeuty bądź kosmetologa, które olejki najlepiej pomogą nam w konkretnych potrzebach.